自分で自分の現実を創ってるってこれほんと！
今日は、Ha∞Suの仲間と新年会
色々近況報告をお互いにしたのだけれど
もし、自分がご機嫌であれば
どんな場所にいても
自分の周りではいいようにモノゴトが運んでくれると
『ご機嫌』という言葉がぴったりなのかどうかというと微妙なのですが
（言葉というものはぴったりなものを選ぶのはなかなか難しいものです）
「やっぱりいいようになる！」という感覚で
『無』とも『空』ともいう状態
『執着』のない状態
周りに振り回されない状態
どしっとしたグラウンディングした状態
観察意識
ゼロポイント
恐れや不安のない状態
自分に対しても他者に対してもジャッジメントのない状態
自分の思考でドラマを作りだしていない状態
自分の行為を楽しんでいる状態
体験していることから色んなことを学んでいる状態
etc… etc…
なんかモノゴトが上手くいっている感覚って
誰にでもわかるんじゃないでしょうか？！
そんな状態の時
自分が調和の状態にあるので
モノゴトがスムーズに進み
周りには自分にとっていい人が現れ
自分にいいようにモノゴトが進んでくれます。
今日も先ほど
電車の時刻も調べず駅に行ったけれど
ちょうど来た電車に乗れ
ちゃんと座れたよ〜
とメッセージがきました。
こんなん日常茶飯事 (^ ^)
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さて今日話題に上がったのが
職場での人間関係
やりがいや充実感
周りの人がストレス抱えて仕事を嫌々してるのに
自分は毎日満足して仕事できてるし
周りの人は人間関係は最悪でも
自分はいい人に恵まれ
自分が働きに来てることに感謝されているって。
時間も９〜５時までの仕事なのに
あっと言う間に時間がすぎてしまうそう！
気分がいい状態で行動していると時間が過ぎるのも早くなる！
あっという間に時間が過ぎる
時間も私たちの意識の上では
伸び縮みします。
いつもこんな感じで
どこに行っても
「やっぱり私にとっていいようになる。」
と言う現象を起こしてしまう。
一体、それってどういうことなのでしょう！？
はい！最初に戻って
『無』とも『空』ともいう状態
『執着』のない状態
周りに振り回されない状態
どしっとしたグラウンディングした状態
観察意識
ゼロポイント
恐れや不安のない状態
自分に対しても他者に対してもジャッジメントのない状態
自分の思考でドラマを作りだしていない状態
自分の行為を楽しんでいる状態
体験していることから色んなことを学んでいる状態
etc… etc…
なんかモノゴトが上手くいっている感覚！！
こういう状態の時にそれが起こるのです！！
周りで色々起こっていたとしても
それを一歩引いて見ている自分
感情反応が起こったとしても
それを感じている『自分が居る』
と気づいて
『ぶれていない自分』に戻る練習をします。
嫌な現実を創りだしてる人は
いつも不平不満ばかり口にしていて
それを「生きがい」にしているのかとさえ思われます。
（ま〜それをどこかで生きがいに楽しんでいる感じもありますが^^;
みんなドラマが好きですから。）
でもご機嫌で生きたいのであれば
『私にとってありがとう』現象を起こしたいのであれば
巻き込まれないで
口車に乗らないで
一歩引いて観察してみればいい。
そして「ムカッ！」とくることがあっても
「あ！わたし怒ってる！」
と気づいて「フゥ〜」と一呼吸おいて
感情が波たたない自分に戻ってくればいいんです。
最初は出来なくても
気づいて戻って
気づいて戻って
としているといつの間にか
あまり気にならなくなってる自分がいます。
「ムカッ！」ときてもすぐに戻れる自分がいます。
そして自分がご機嫌になれることに意識を向けていけば
『自分にとってありがとう』
な現実が展開されてゆきます。
宇宙ってそうなってるんですって！
で、そうなるんです。
はい。
みなさんよろしくお願いしますね〜！！
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